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Ma nouvelle montre : Polar V800
Voilà, après pas mal de temps à réfléchir à comment remplacer mon téléphone au bras avec l'appli Runkeeper pour capter mes courses, je me suis enfin décidé : j'ai donc acheté la montre polar V800 ! polar V800 sur parquet en bois précieux Pourquoi remplacer...
Bilan avril 2015
Je reviens tout juste de ma dernière sortie d'avril et j'ai poussé quelques centaines de mètres supplémentaires pour avoir le plaisir de voir s'afficher 200,2 km parcourus ce mois-ci. J'avais déjà fait un record personnel de 163 km le mois dernier, largement...
Reprendre le sport pour maigrir - Intensité et filières nutritionnelles
DISCLAIMER : je ne suis qu'un amateur, et je partage mes connaissances. Elle sont d'ailleurs tout à fait discutables, la zone de commentaire est là pour ça. Ce qui suit n'est rien de plus qu'un partage de mes connaissances et ne doit pas être considéré...
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05 avril 2015 - Trail de la vallée de la Course
La vallée de la Course se situe dans la Pas-de-Calais, entre Montreuil et Desvres. A une dizaine de kilomètres de la mer, cet endroit est moins connu que la côte d'Opale toute proche. Et pourtant c'est une campagne verdoyante et fleurie, un petit paradis...
Bilan mars 2015
Nous sommes le mardi 31 mars, c'est donc déjà l'heure de tirer le bilan de ce mois écoulé, et de mes 3 premières semaines de préparation marathon. Ce mois-ci, j'ai fait 15 sorties et un total de 163.7 km. Ces deux chiffres sont des records personnels,...
Petite victoire du jour
Bonjour à tous ! De retour de mon footing de récup' que j'ai fait ce matin à jeun. J'aime courir le matin juste après le réveil ! Un ou deux verres d'eau et go pour un p'tit footing dans le noir, frontale allumée, la ville encore endormie. Je ne force...
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Marathon du Louvre -10 semaines
Hello ! Et bien voilà j'y suis ! Les vacances au ski sont terminées ! J'ai quand même profité du beau soleil pour chausser les riot 5 et faire 2 ou 3 sorties courtes sur la neige. Comme dans la boue, les Adidas se comportent très bien dans les passages...
Récupération
Bonjour à tous ceux qui passent par ici ! Depuis le trail des givrés, je reste en récupération. Les jours qui ont suivi la course, mes muscles n'ont pas manqué de me rappeler qu'ils avaient bien bossé :) J'ai donc attendu le jeudi pour faire une première...
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Trail des givrés 2015
J'avais coché depuis quelques temps la date du dimanche 15 février sur mon calendrier pour mon premier défi de l'année : mon premier trail, le trail des givrés ! Le trail des givrés se déroule à Lapugnoy (62) en février. Lapugnoy se situe à proximité...
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Les débuts !
Et bien voilà, j'ai ouvert un blog ! En 2015... à 35 ans... un peu tard :) La raison qui me pousse à écrire ici c'est l'envie de partager mon aventure : reprendre mon corps en main, croquer la vie à pleine dent et surtout courir. Oui c'est de ça dont...
